2007年05月07日(月) 02:08
夜の通販番組
ビリー・ブランクス
新兵を鍛える為のエクササイズで
ダイエットになるんだって
脂肪を燃やせ
筋肉鍛えて基礎代謝を高めてダイエットだあ
って？？
ビリー・バンドもらえるとか・・・・
７日間プログラムなので
お盆休みでもやろうかな・・・
腹筋割りたい
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